| 身体障害の作業療法 | 全身調整運動その2 | |
身体障害の作業療法目次 ■身体障害の作業療法 ■身体障害に対しての治療と訓練 ■筋力増強運動〜その1 ■筋力増強運動〜その2 ■筋持久力運動〜その1 ■筋持久力運動〜その2 ■協調性運動〜その1 ■協調性運動〜その2 ■神経筋再教育〜その1 ■神経筋再教育〜その2 ■全身調整運動〜その1 ■全身調整運動〜その2 ■関節可動域運動伸張運動〜その1 ■関節可動域運動伸張運動〜その2 ■感覚・知覚再教育〜その1 ■感覚・知覚再教育〜その2 ちょっと一息 ■ ホットペッパーが好き 全国の美味しいお店を紹介しています。 |
全身持久力を確認する目安
筋組織での酸素摂取量を直接測定することはできない。よって、全身持久力は酸素摂取量で評価する。
(単位にはＩＯ／分、ｍlＯ2、／ｋｇ×分、ＭＥＴｓ、RMR、などが使われる。このうち、ＭＥＴｓやRMRは安静時酸素摂取量の何倍かを比で表すため、個人差が少なく、臨床で使われることも多い。)
最大酸素摂取量は、呼吸器・循環器の機能、ならびに組織での酸化過程を最も反映する値である。これを測定するには、約5分間の運動で疲労困憊に追い込み、運動の最後の１分間の呼気ガスを採取、分析する手続きが必要であるため、間接法による測定方法が研究されてきた。
・ 酸素摂取量と心拍出量との関係
・ 酸素摂取量と一回心拍出量との関係
・ 酸素摂取量と心拍数との関係
作業療法での全身調整運動
全身持久力は患者さんの耐えうる範囲内(最大酸素摂取量の40〜60パーセントとなる運動負荷)
で、全身の筋を活動させ、それを3分から15分間持続させることで改善する。
運動負荷量を確認する目安として、ＭＥＴｓ、ＲＭＲ、心拍数などを用いることができる。
心拍数増加の上限は120回／分(安静時の1．3倍まで)となるよう作業活動を設定し、改善があれば、酸素摂取量の大きい活動を導入していく。
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